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東洞庭湖依托岳陽(yáng)市，不論是南下還是北上，交通都十分便利，京廣鐵路、武廣高鐵以及高速公路均可直接到達(dá)。市區(qū)可供住宿的賓館酒店亦亦便捷。洞庭湖觀鳥可兼顧林鳥和水鳥，日程以2—3天為宜。

     君山島：面積0.96平方公里，森林覆蓋率80%以上。君山島距岳陽(yáng)市區(qū)15公里，有15路公交車從岳陽(yáng)火車站直達(dá)君山公園。夏季豐水期四面環(huán)水，需從岳陽(yáng)樓乘船上島，或乘15路公交到湖邊轉(zhuǎn)乘船只上島，枯水期乘公交車直接到達(dá)。公園門票60元，若在早晨7點(diǎn)前到達(dá)，可免收門票。

君山的鳥類主要分布在從公園大門到烏龍尾，沿途植被有蘆葦、灌叢、喬木、茶園和水域?yàn)┩?，適合不同的鳥類棲息，林鳥和水鳥均有分布。從歷屆洞庭湖觀鳥賽成果看，各觀鳥隊(duì)都把君山作為重要的觀鳥線路，高手隊(duì)伍一般能看到45種以上，其中藍(lán)額紅尾鴝曾被評(píng)為07年觀鳥賽的明星鳥種。冬季主要鳥類有雁鴨類、鷺科鳥類、鸻鷸類，林鳥主要有各種鵯、噪鹛、藍(lán)鵐等雀形目小鳥。夏季能看到的鳥類有60種上下，包括黃鸝、紅翅鳳頭鵑、各種杜鵑、白翅浮鷗、須浮鷗、雞行目以及雀形目小鳥。

丁字堤和采桑湖：這2個(gè)點(diǎn)是東洞庭湖國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)的野外管理站，可為10人左右的觀鳥隊(duì)伍提供吃住和向?qū)Х?wù)。從岳陽(yáng)火車站步行800米到聯(lián)運(yùn)車站，乘到錢糧湖的中巴車即可到達(dá)，車票價(jià)格分別為6—12元。

這2個(gè)點(diǎn)是洞庭湖主要的冬候鳥棲息地，以雁鴨類和鸻鷸類著稱，尤以小白額雁、螺紋鴨、白琵鷺、反嘴鷸數(shù)量最多，沿大堤可觀察到灰鶴、白頭鶴和白枕鶴。在從丁字堤到采桑湖的線路上，有機(jī)會(huì)觀察到保護(hù)區(qū)的9種雁和25種鴨類、34種鸻鷸類。傍晚可看到大群普通鸕鶿棲落防浪林的壯觀場(chǎng)景，亦是鳥類攝影愛好者鐘愛的拍攝地。    

丁字堤站  聯(lián)系電話：151 7308 3030        采桑湖站  聯(lián)系電話：135 7506 8923

紅旗湖與白湖：位于東洞庭湖腹地，從南岳坡乘保護(hù)區(qū)的快艇出發(fā)，沿湘江航道逆流而上，約40分鐘到達(dá)煤炭灣（沿途有機(jī)會(huì)觀看到江豚）。棄船上岸步行到紅旗湖，這里是洞庭湖豐水期滯留的淺水水域，分布有大量沉水植被和底棲動(dòng)物，是白鶴、小天鵝、白琵鷺、雁類和鸻鷸類喜愛的覓食地。2012年保護(hù)區(qū)曾在這里記錄到75只黑鸛。運(yùn)氣好的時(shí)候，能近距離觀察到麋鹿群的覓食活動(dòng)。

白湖是最具挑戰(zhàn)性的水鳥觀察點(diǎn)，需要乘濮耕船進(jìn)入，但是一份付出就有一份收獲，能看到近2000只的小天鵝、5000余只的白琵鷺、上萬只的黑腹濱鷸。

金鶚公園和南湖公園：位于岳陽(yáng)市區(qū)，從酒店打車，車價(jià)均在10元上下，可觀察到紅嘴相思鳥、紅嘴藍(lán)鵲、各種鶇和山雀、鵯等30余種。在這里觀鳥2-3小時(shí)，作為到洞庭湖觀鳥的熱身是不錯(cuò)的選擇。